Einsam trotz Beziehung
„Ich verdiene keinen anderen Mann,“ das ist der Satz, der Verena* ständig durch den Kopf geht. Morgens beim Aufwachen und abends wenn sie allein in ihrem Bett liegt und lange nicht einschlafen kann. Verena ist seit über 25 Jahren in einer Beziehung mit Peter. „Wir leben schon lange nebeneinander her, schlafen in getrennten Zimmern, unternehmen…
Ghosting in Beziehungen – was hilft gegen Kontaktabbruch
„Und dann habe ich den ganzen Tag in der Kantine seiner Firma gesessen und gehofft, dass er irgendwann auftaucht,“ erzählt mir Eva* in der Beratung. Sie gehört zu den Menschen, die selbst erfahren mussten, was Ghosting anrichten kann. „Aber er ist nicht aufgetaucht, auf meine Nachrichten hat er nicht reagiert. Aber das habe ich auch…
Wenn Kinder erwachsen werden
Gruselig waren die letzten Jahre mit dem Sohn im Haus. Er kam und ging wie er wollte, sorgte für einen immer leeren Kühlschrank und sehr viel dreckige Wäsche. Seine Mutter lag nachts wach und konnte erst schlafen, sobald das vertraute Geräusch vom Schlüssel in der Haustür zu hören war. Oft war das erst um 6…
Empty Nest Syndrom – den eigenen Weg gehen
Schon seit Monaten geht es Anna* nicht gut, sie weiß auch genau seit wann. Als der gemeinsame Sohn zu Hause auszog, war da plötzlich diese unerwartete Leere. Zwar hatte sie schon befürchtet, dass es nicht leicht werden würde, aber dass es so schlimm kommen kann, war ihr nicht klar. Anna ist vom Empty Nest Syndrom…
Probleme mit erwachsenen Kindern
„Ich glaube meine Tochter hasst mich“ mit diesen Worten beginnt die zweite Sitzung mit Hildegard*, einer wirklich verzweifelten mittlerweile fast 70jährigen Frau. „Wir können nicht miteinander reden, ohne dass sie aufbrausend und vorwurfsvoll wird. Mein Herz macht das nicht mehr mit. Ich weiß nicht, was ich überhaupt noch sagen darf. Sie ist so schrecklich wütend,“…
Sexuelle Lustlosigkeit in langjährigen Beziehungen
„Als unsere Tochter das erste Mal mit ihrem Freund zu Hause übernachtet hat, habe ich eindeutige Geräusche aus ihrem Zimmer gehört. Mich hat das total verstört und aufgeregt. Weinend bin ich zu Tobias gegangen und habe gesagt. Ich will eine Therapie. Deshalb sitzen wir jetzt hier.“ sagt Petra*. „Wir haben schon lange gar keinen Sex…
Sexroboter und die Genderdebatte
Ich als Sexroboter „Du bist genau richtig und wunderbar so wie du bist und ich möchte dich einfach nur glücklich machen,“ sage ich zu meinem Mann. Er runzelt die Stirn. „Welche Drogen hast du denn genommen?“ „Gar keine, aber so wäre es wohl, wenn du mit einem Sexroboter zusammen leben würdest. Danach würde ich dich…
Phubbing – Wie das Handy einsam macht und Beziehungen zerstört
Phubbing – Was soll das sein? Selbst, wenn du bis jetzt noch nie etwas von Phubbing gehört hast, kannst du sicher sein, dass du es selbst tust. Jedenfalls dann, wenn du ein eigenes Handy hast. Und wenn du keins hast, dann hat es garantiert schon mal jemand mit dir gemacht. Ich erinnere mich sogar noch…
Arbeit und Beziehung
Der Vorwurf ist alt! „Dann heirat doch dein Büro“ sang schon Katja Ebstein 1980 in dem Schlager mit dem gleichnamigen Titel. Aber auch heute kommen Paare zu mir, denen es nur schwer gelingt Arbeit und Beziehung zu vereinen. Es bleibt viel zu wenig Zeit füreinander. Sie sind erschöpft und ausgebrannt. Neben den beruflichen Verpflichtungen haben sie…
Die Exfrau des Partners macht das Leben zur Hölle
Die Hölle – das sind die anderen Achtsamkeit ist seit Jahren ein Trend in der Persönlichkeitsentwicklung. Es gibt mittlerweile sogar von Krankenkassen finanzierte Achtsamkeitskurse und natürlich ist es auch ein schöner Zustand. Wer achtsam ist, ist sofort im Hier und Jetzt. Ein achtsamer Mensch nimmt sich selbst und seine Umgebung ganz genau wahr, er verbindet…