Einsam trotz Beziehung

Einsam trotz Partner

„Ich verdiene keinen anderen Mann,“ das ist der Satz, der Verena* ständig durch den Kopf geht. Morgens beim Aufwachen und abends wenn sie allein in ihrem Bett liegt und lange nicht einschlafen kann. Verena ist seit über 25 Jahren in einer Beziehung mit Peter. „Wir leben schon lange nebeneinander her, schlafen in getrennten Zimmern, unternehmen…

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Ghosting in Beziehungen – was hilft gegen Kontaktabbruch

„Und dann habe ich den ganzen Tag in der Kantine seiner Firma gesessen und gehofft, dass er irgendwann auftaucht,“ erzählt mir Eva* in der Beratung. Sie gehört zu den Menschen, die selbst erfahren mussten, was Ghosting anrichten kann.  „Aber er ist nicht aufgetaucht, auf meine Nachrichten hat er nicht reagiert. Aber das habe ich auch…

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Empty Nest Syndrom – den eigenen Weg gehen

Schon seit Monaten geht es Anna* nicht gut, sie weiß auch genau seit wann. Als der gemeinsame Sohn zu Hause auszog, war da plötzlich diese unerwartete Leere. Zwar hatte sie schon befürchtet, dass es nicht leicht werden würde, aber dass es so schlimm kommen kann, war ihr nicht klar. Anna ist vom Empty Nest Syndrom…

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Probleme mit erwachsenen Kindern

Probleme mit erwachsenen Kindern

„Ich glaube meine Tochter hasst mich“ mit diesen Worten beginnt die zweite Sitzung mit Hildegard*, einer wirklich verzweifelten mittlerweile fast 70jährigen Frau. „Wir können nicht miteinander reden, ohne dass sie aufbrausend und vorwurfsvoll wird. Mein Herz macht das nicht mehr mit. Ich weiß nicht, was ich überhaupt noch sagen darf. Sie ist so schrecklich wütend,“…

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Phubbing – Wie das Handy einsam macht und Beziehungen zerstört

Phubbing

Phubbing – Was soll das sein? Selbst, wenn du bis jetzt noch nie etwas von Phubbing gehört hast, kannst du sicher sein, dass du es selbst tust. Jedenfalls dann, wenn du ein eigenes Handy hast. Und wenn du keins hast, dann hat es garantiert schon mal jemand mit dir gemacht.  Ich erinnere mich sogar noch…

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In langjährigen Beziehungen bleiben

In langjährigen Beziehungen bleiben

In letzter Zeit habe ich immer wieder Menschen in meiner Beratung, die sich fragen, ob sie in ihren langjährigen Beziehungen bleiben sollen oder nicht. Sie denken schon lange, dass sie eigentlich gehen müssten. Unzufrieden, einsam und unglücklich, trennen sie sich aber trotzdem nicht. Obwohl sie spüren, dass es so nicht weiter geht, wissen sie nicht,…

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3 Wege um wieder zu vertrauen

Wege wieder zu vertrauen

Die Tränen laufen auch in der dritten Sitzung und die Emotionen schütteln meine Klientin heftig. Es scheint keinen Weg zu geben, ihrem Partner zu verzeihen, dass er sie damals mit der besten Freundin betrogen hat. Dabei hatten sie sich beide immer geschworen, ehrlich zueinander zu sein, sie waren sich sogar sicher gewesen, dass ihnen könne sowas…

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Konflikte zwischen Eltern und erwachsenen Kindern: Der Weg zur Lösung

Jeder kennt diese Konflikte zwischen Eltern und erwachsenen Kindern. Scheinbar völlig banale Aussagen führen zu großer Aufregung und sogar tagelangem Streit. Manche unserer Reaktionen können tatsächlich nur unsere Eltern aus uns heraus holen! Leider sind es selten die Reaktionen, auf die wir besonders stolz sind. In jedem Fall sind es die Reaktionen mit besonders starken…

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