Category Archives: Beziehung leben

Langjährige Beziehungen geraten in Krisen. Das ist unausweichlich. Wie sie trotzdem gelingen erfahrt in diesen Blogbeiträgen.

Der verlorene Zwilling

Der verlorene Zwilling

Es ist nicht leicht eine glückliche Beziehung zu leben. Schon gar nicht über Jahre und Jahrzehnte hinweg. Es gibt immer wieder Krisen, die überwunden werden wollen. Durch jede überstandene Auseinandersetzung mit dem anderen finden wir näher zueinander und auch näher zu uns selbst. Worum es mir in diesem Artikel geht ist ein Phänomen, das genau diese…

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Emotional intelligente Männer

Emotional intelligente Maenner

Sind emotional intelligente Männer die Zukunft? Der Paarforscher John Gottman hat den Begriff der emotional intelligenten Männer in seinem Buch „Die sieben Geheimnisse der glücklichen Ehe“ ins Spiel gebracht. Er spricht davon, dass der emotional intelligente Mann die Zukunft sei. Zitat aus dem Buch „Dieser neue Typ Ehemann und Vater führt ein sinnvolles und reiches Leben.…

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Selbstliebe wie geht das?

Selbstliebe

Es heißt ja immer und überall, Selbstliebe sei die Voraussetzung dafür, dass wir überhaupt von anderen geliebt werden können. Leider ist es doch so, dass die wenigsten von uns gelernt haben, sich selbst zu lieben. Ich möchte dazu aufrufen, unperfekt zu sein in der Selbstliebe. Wir können trotzdem einen anderen Menschen lieben. Oft ist das sogar der…

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Nähe und Distanz – so entsteht Bindung

naehe und distanz

Manche Paare lieben sich und trotzdem gelingt der Umgang mit Nähe und Distanz nur sehr schwer. Sie gehen nach der ersten Liebe wieder auseinander und verzehren sich danach aber noch lange vor lauter Sehnsucht nach dem Ex-Partner. Oder sie führen eine ständige on-off-Beziehung, die sehr viel Kraft und Nerven kostet. Und sogar dann, wenn sie…

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Beziehungsstress überwinden

Wer kennt keinen Beziehungsstress? Es gibt wohl kaum einen erwachsenen Menschen, der nicht weiß, was mit Beziehungsstress gemeint ist und der ihn nicht selbst schon mal erlebt hätte. Warum haben wir in unseren Partnerschaften so oft eigentlich nichts Besseres zu tun, als uns gegenseitig zu stressen? Liegt es daran, dass wir es gewohnt sind im Stress…

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Glücklich verbunden und frei in Beziehungen

Frei in Beziehungen

Frei in Beziehungen zu sein ist ein großer Wunsch von vielen Menschen. Die Frage ist allerdings, geht das überhaupt? Diese Frage habe ich in letzter Zeit wirklich sehr oft gestellt. Zum einen in meinem Kongress „Glücklich verbunden und frei in Beziehungen“ und zum anderen in vielen Gesprächen mit Freunden und Kollegen. Immer wieder kam die Antwort…

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Ständiger Streit

Streit

Ständiger Streit ist wirklich schrecklich aber noch lange Grund für eine Trennung.  Genauso wie ständige Harmonie nicht unbedingt ein Zeichen für eine gute Beziehung ist. Keine Beziehung ist immer harmonisch. Harmonie kann genauso wie ständiger Streit ein Zeichen für Stillstand sein. Meist ist es ein Waffenstillstand, denn normalerweise kämpfen wir. Wir sind es gewohnt zu kämpfen.…

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Augenblick mal – schaut euch in die Augen

Augenblick

Als Paartherapeutin beobachte ich alle Paare in meiner Umgebung gerne ganz genau. Ja, das ist so. Tut mir leid, wenn jetzt in meinem Freundeskreis alle Paare nervös werden, sobald ich den Raum betrete. Keine Angst – ich liebe euch und beobachte euch ausschließlich mit absolutem Wohlwollen. Mit „ich liebe euch“ meine ich aber nicht nur meine…

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Beziehungstest – Das erste Jahr Elternsein!

Elternsein ist eine große Herausforderung und etwas ganz Besonderes! Vor allem das erste Jahr mit dem ersten Kind. Mit der Geburt eures Kindes kommt etwas Drittes in die Beziehung hinein und das bedeutet immer große Veränderung! Nichts bleibt mehr so, wie es war. Die Bindung zueinander verstärkt sich dramatisch, denn ab jetzt seid ihr nicht mehr nur ein Paar,…

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Liebe und Narzissmus

Narzisst

Eine Teilnehmerin des Aufstellungskongresses fragte mich, ob es möglich sei, eine gute Beziehung mit einem Narzissten zu führen. Ein spannende Frage, die mich seitdem beschäftigt. Dieser Blogartikel ist der Versuch einer Antwort. Was ist eigentlich ein Narzisst? Es ist mir ein besonderes Anliegen zu erwähnen, dass wir vorsichtig damit sein müssen, andere als Narzissten zu…

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