Wenn die Kinder aus dem Haus sind…

Kinder aus dem Haus

… geht die Party richtig los. Es beginnt definitiv eine neue Beziehung innerhalb einer langjährigen Beziehung, sobald die Kinder aus dem Haus sind. Da ist plötzlich viel Zeit füreinander, die jahrelang gefehlt hat. Jetzt wird es noch einmal richtig spannend für ein Paar. Logischerweise ist das auch die Situation, die zu vielen Trennungen führt. Gerade…

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Patchworkfamilie DIY – so leicht geht das!

Patchworkfamilie

Immer mehr Menschen leben als Patchworkfamilie zusammen. Die langjährige Beziehung mit einem Partner oder einer Partnerin, die über mehrere Jahrzehnte hält, ist schon fast eine Rarität. Dafür gibt es so viele Gründe, wie es Trennungen gibt. Umso schöner ist es, dass sich dann immer wieder neue Paare zusammen tun und nicht grundsätzlich am Thema Partnerschaft verzweifeln. Schwierig ist…

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10 Tipps wie du zur MamaHeldin wirst

MamaHeldin

Heute habe ich mein Interview als Expertin auf dem Onlinekongress „MamaHeldin der neuen Zeit“ von Danijela Otovic gegeben. Ein starker Titel. Er fordert uns Frauen heraus, denn welche Frau sieht sich schon als Heldin? Und ganz besonders empfindet kaum eine Frau allein das Muttersein als heldenhaft. Es ist ja auch ein ganz normaler Vorgang, den schon Millionen Frauen vor…

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3 Prüfungen auf dem Weg zum weiblichen Erfolg

weiblicher Erfolg

Wenn Mara Stix zur Blogparade aufruft, dann ist das für mich ein Grund zur Freude. Ich bewundere ihre unerschrockene und mutige Art und mir liegt ihr Thema mindestens genauso am Herzen wie ihr selbst. Es geht um den weiblichen Weg zum Erfolg! Als ich ca. 12 Jahre alt war fiel mir auf, dass all die…

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50 Dinge, die Paare zusammen halten / Teil 2

Paar zusammen halten

Die große Liste der 50 Dinge, die Paare zusammen halten begann letzte Woche mit den ersten 25 Dingen. Heute kommen hier wie versprochen die anderen 25. Das schöne daran ist, dass jede Partnerschaft aus einem ganz einzigartigen und individuellen Cocktail besteht, der einige dieser Zutaten enthält und wahrscheinlich kennt ihr noch mindestens 50 weitere. 26.…

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50 Dinge, die Paare zusammen halten / Teil 1

Paar zusammen halten

Jede langjährige Partnerschaft braucht einen Grund oder Sinn, der dafür sorgt, dass das Paar zusammen bleibt. Für eine Zeit sind das natürlich die Kinder. Sie binden uns allerdings weniger als Paar, sondern für immer als Eltern aneinander. Aber was hält Paare zusammen, wenn die Kinder aus dem Haus sind oder, wenn sie gar keine Kinder haben? Hier sind 50 Dinge,…

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Zusammen Kinder erziehen – 7 Tipps wie es geht

Als Paar gibt es einige klassische Streitpunkte. Das gemeinsame Kinder erziehen gehört auf jeden Fall dazu. Aus systemischer Sicht kommen hier zwei bisher komplett getrennte Systeme zusammen und sie bilden in unseren Kindern ein neues System. Jetzt kommt es als Paar darauf an, dass sich beide Eltern von ihren Herkunftsfamilien lösen und offen werden für das Neue. Dazu…

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Als Frau Männer ansprechen – Gastbeitrag von Horst Wenzel

Hilfreiche Tipps aus der Praxis Über den Autor: Der 27-jährige Kölner und Vater Horst Wenzel veranstaltet mit seinem Team für schüchterne Frauen Flirtseminare, damit sie leichter Männer kennenlernen. Flirtcoach Wenzel bloggt mit seinem Team täglich über die Liebe und ist bekannt aus zahlreichen TV-Formaten. Warum als Frau Männer ansprechen? Wir verlagern gedankenverloren unser Gewicht vom…

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Du bist wie deine Sexualität!

Sexualitaet und Selbsterkenntnis

Wenn du wirklich etwas über dich heraus finden willst, beobachte dich beim Sex! Hier zeigst du dich mit all deinen Facetten, so wie du jetzt im Moment bist. Das ist die Highspeed Autobahn zur Selbsterkenntnis und jedes Meditationskissen ist dagegen ein holpriger Feldweg. Vielleicht denkst du jetzt „Der Weg ist das Ziel“ und manchmal ist…

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Differenzierung – oder wer bist du ohne deine Beziehung?

Differenzierung

Die Differenzierung gilt als Gradmesser für die Fähigkeit in Beziehungen Emotion und Rationalität sowie Intimität und Autonomie zu anderen auszubalancieren. Der Beziehungsalltag ist nicht leicht. Er ist im Gegenteil häufig geprägt von kleineren Streitereien und großen Unstimmigkeiten. Immer wieder denken wir, dass wir uns mit unbefriedigenden Kompromissen zufrieden geben müssen. In jeder langjährigen Beziehung geht…

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